måndag 9 februari 2009

Vilodag


Kort pass idag, blev 2 timmar med ett 2 mils lagtempo, snitt 48 km/h. Lågt snitt då vi var tvungna att sakna ner till alla fem rondellerna. Nu ligger vi vi poolen och laddar inför de sista dagarnas pass. 





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar